Coaching accompagnement en ligne - Haritiana

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Aujourd'hui, il me tient à coeur de te partager m

Aujourd'hui, il me tient à coeur de te partager ma vision du coaching. Nous sommes beaucoup de coach à te proposer des accompagnements et il est important que tu te tournes vers la personne qui te corresponde le plus.
Si tu as des questions, ça me ferait plaisir d'échanger avec toi en DM 😌
La meilleure manière de savoir si mon accompagnement te correspond est de l'expérimenter. Je t'offre une séance courte pour le découvrir, tu n'as qu'à cliquer sur "prendre RDV", puis "séance découverte de coaching" via le lien dans ma bio.

Le stress ou l’anxiété t’empêchent parfois

Le stress ou l’anxiété t’empêchent parfois de profiter ou d’aller de l’avant ? L’EFT peut t’aider !

L’EFT ou Emotional Freedom Techniques est à la fois :
✨une technique de libération émotionnelle
✨une technique de réduction du stress
✨une technique psychocorporelle de relaxation
✨une version de l’acupuncture sans aiguilles

Parmi ses nombreux avantages on retrouve :
⭐ La réduction immédiate du stress
⭐ La réduction des phobies et des traumas
⭐ L'amélioration de la gestion des émotions
⭐ L'amélioration de la confiance en soi
⭐ La réduction des douleurs physiques

L’EFT est un outil puissant et peut être un réel soutien au quotidien. Après la première séance, tu pourras utiliser l’EFT seul.e au quotidien. Il peut se pratiquer n’importe où et sans aucun équipement.

💫 Pour pratiquer ensemble, réserve ta séance via le lien dans ma bio 💫

Pourquoi je coach ? En 2019 j’ai fait le choix

Pourquoi je coach ?

En 2019 j’ai fait le choix d’entamer une reconversion professionnelle. Ce choix s’est présenté comme une évidence : je voulais être libre de mon emploi du temps, ne pas être contrainte géographiquement, pouvoir créer l’activité que je souhaite et la faire évoluer, choisir les personnes avec lesquelles je travaille. Tout cela avec le désir d’aider les gens et de contribuer à leur bien-être.

Je suis alors devenue coach pour aider les femmes à aller de l'avant face au sentiment de manque de légitimité, à la peur d’échouer (ou de réussir), aux blocages dus aux injonctions, à la peur du jugement, la peur du regard des autres, le manque de temps, la difficulté à gérer leurs émotions, le sentiment d’être incomprises ou pas soutenues.

Pour en savoir plus et réserver ton appel découverte gratuit, c’est dans ma bio 😊

📷 : @agnes.bttn

Considères-tu que tu consacres suffisamment de te

Considères-tu que tu consacres suffisamment de temps à ce qui est vraiment important pour toi ? A tes projets, à tes proches, à tes rêves, à tes passions ?
Une organisation efficace te permettra de gagner un temps précieux et d'atteindre tes objectifs.
Et toi, quelles est ton pilier pour gérer ton temps ?

Comment puis-je t'aider ? Je te propose plusieurs

Comment puis-je t'aider ?
Je te propose plusieurs manières de te soutenir dans tes projets ou dans le processus d'amélioration de ton bien-être.
1. La séance de coaching : nous travaillons ensemble le temps d'une séance sur une problématique particulière ou sur un bilan global pour que tu puisses y voir plus clair. Nous élaborerons un plan d'action et je te transmettrai les outils nécessaires pour sa mise en place.
2. Le suivi personnalisé en coaching : cet accompagnement complet de plusieurs mois vise une transformation globale et des changements pérennes. Je te soutiens de manière personnalisée tout le long du processus avec tous les outils nécessaires.
3. L'EFT ou technique de libération émotionnelle : une ou plusieurs séances pour lever un ou des blocages, travailler sur les émotions, le stress, les peurs ou les angoisses.
4. Le yin yoga : ce yoga doux pratiqué en séance privée à Pantin (IDF) te soutiendra dans la gestion du stress, l'amélioration de ta souplesse ou encore la régulation des émotions. Il agit sur les tissus profonds, les os et les articulations.

Tu peux dès à présent réserver ta séance pour la rentrée (prendre RDV sur le lien dans ma bio)
Si tu as des questions, viens m'en parler en DM 😊
Pour plus d'informations, RDV sur mon site (lien dans ma bio)

📷 : @astriddemlls_photographie et @agnes.bttn

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